Женский информационно-развлекательный портал
Войти Регистрация

Войти в аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Создать аккаунт

Поля, отмеченные звездочкой (*) обязательны.
Настоящее имя *
Логин *
Пароль *
Повторите пароль *
Email *
Повторите email *
Капча *
Вторник, 12 Июль 2016 00:00

8 признаков того, что вам пора отдохнуть

Оцените материал
(1 Голосовать)

В суете напряжённых будней мы порой не замечаем, как стресс разрушает наш организм. Однако не стоит недооценивать угрозу! Хронический стресс может доставить массу неприятностей для здоровья — например, таких.


1. Вы ловите все инфекции
Когда организм постоянно подвергается стрессу, иммунитет неумолимо слабеет, и организм становится восприимчивым к болезни.

2. У вас течёт кровь из носа
Носовое кровотечение является верным признаком того, что организм страдает от регулярных стрессовых ситуаций.

3. Ваша память вас подводит
Постоянный стресс может превратить вашу жизнь в бесконечную игру, в которой вы отчаянно пытаетесь вспомнить, куда положили свои вещи.

4. Ваши волосы выпадают
Терять от 50 до 100 волос в день — нормально. Однако в некоторых случаях стресс способен лишить вас до 70% всех волос на голове.

5. Вы становитесь слишком эмоциональной
Стресс вызывает внезапные перепады настроения, раздражительность, взволнованность, депрессию и другие нестабильные эмоциональные реакции.

6. Вы много потеете
Повышенная потливость на ладонях и ногах — малоприятные последствия регулярного стресса.

7. Вы страдаете от инфекций мочевыводящих путей
Инфекции мочевыводящих путей вызваны не самим стрессом, а образом жизни, который он диктует. Проще говоря, из-за того, что вам некогда сходить в туалет.

8. Ваши месячные болезненны
Менструация причинит гораздо более сильную боль, потому что стресс вызывает значительный дисбаланс гормонов в организме.

Источник: goodhouse.ru

Фото на превью: Ксения Береговая

Прочитано 533 раз

Смотрите также