Марфа Троева о сборах в Кисловодске, новом авторском сайте и лекции о женском беге

Клетка? Клетка! 29 вариантов пальто в клетку от Ирины Сарта
11.03.2018
21 марта “Музыкальное путешествие по странам и континентам” для самых маленьких
12.03.2018

Марфа Троева – мама двоих детей (дочке 9 лет, сыну 5 месяцев), любитель бега, тренер и основатель бегового клуба “Sulus sport”. С 10 лет занималась легкой атлетикой. В школьные годы бегала короткие дистанции (60 м, 60 м с/б, 100м, 100 м с/б, 200м, 400 м, 400 м с/б, прыжки в длину и тройной). После рождения дочери открылось второе дыхание – начала бегать длительные кроссы. Очень понравилось, что спустя четыре года с результатом 2:40 ч выполнила норматив мастера спорта РФ по классическому марафону (42 км 195м).

О сборах в Кисловодске.

Учебно-тренировочные сборы в г.Кисловодск входят в программу подготовки марафонской дистанции. Проводим один раз в год – на майские выходные. Научно доказано, что географические и ландшафтные особенности Кавказа оказывают положительное влияние на физические данные организма (высота над уровнем моря от 900-1200 м). Официальным местом сборов лучших российских легкоатлетов является г Кисловодск.. Этот регион имеет очень благоприятные и целебные природные условия, которые включают в себя комфортный горный климат, лечебные минеральные воды, ионизированный воздух. Кавминводы также богаты грязями, которые применяются для лечения множества заболеваний. Главной достопримечательностью этого края является минеральная лечебная вода «Нарзан». Любители бега не только тренируются, но и отдыхают. В стоимость тура входят экскурсии, трехразовое питание и работа тренера (куратора). В этом году будет три группы: 1. Начинающие (с нуля); 2. Продвинутые (5-10 км); 3. Продвинутые (21-42 км). Начинающие – это люди, которые только начинают знакомство с бегом, с легкой атлетикой. Вторая группа – это продвинутые любители бега, которые спокойно бегают 5-10 км. Третья группа – продвинутая группа, которая работает на улучшение результата. Все участники в конце тура принимают участие на Московский полумарафон, которые состоится 20 мая, а также мы уже третий год подряд принимаем участие в Благотворительном забеге «Бегущие сердца».

О портале 42run.ru

Запуск портала был 5 марта 2018 года. Но, официальной презентации пока не было. Изначально я планировала сделать расширенный портал для любителей бега. Но, сейчас это авторский сайт 42.run. Я выбрала такое название, потому что «42» – это классическая дистанция марафона. Одна из любимых цифр. Это информационный сайт для любителей бега, триатлона и фитнеса. Наши читатели – это образованные люди с активной жизненной позицией, которые любят путешествие и постоянно развиваются. Люди, которые берут от жизни все! Автором статьи может стать каждый читатель. Прямо на сайте заполняют бланк и отправляют нам на проверку. Если статья подходит по теме сайта, то мы с радостью публикуем. А если у вас есть желание провести отдых с пользой, то можете присоединиться к нам на учебно-тренировочный тур в Кисловодск (высота над уровнем моря 900-1200 м), в Португалию, в Киргизию (высота над уровнем моря 1600 м) или в Сочи. Заявку на участие (туры и тренировки) читатели отправляют заполнив бланк прямо на сайте. Регистрация занимает меньше минуты. Блогерами могут стать не только бегуны или триатлонисты, а все желающие. В общем, приглашаю посетить 42.run  – легко запомнить.

О лекции «Женский бег. Миф и реальность».

6 марта, в Москве в лаборатории бега runlab прошла встреча с любителями бега с темой «Женский бег. Миф и реальность». Лекция планировалась только для женщин, но один мужчина все-таки присутствовал. Принимал активное участие, больше всех задавал различные вопросы о беге. В основном, затронули тему как женщины начали бегать, почему раньше женщинам запрещали бегать, как готовиться к марафонам, как питаться, как одеваться в прохладную погоду и как быстро восстановиться после родов. 

Беседовала Ольга Донская.

Фотографии предоставлены героиней материала.

Источник: kerekuo.ru

1 Комментарий

  1. […] Марфа Троева – известная спортменка, главный редактор портала 42.run, мама двух замечательных детей. В своем плотном графике, Марфа всегда найдет время для путешествия со своими детьми, о чем она пишет в своем блоге. Настоящая супер-мама, которая успевает все! […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *